massage Californien
massage Californien
DURÉE : 1 HEURE
PRIX : 40€
Également appelé le “toucher du cœur”, le massage Californien vise à la fois la détente corporelle et l’éveil psychique.
Dans un premier temps, nous échangerons sur vos besoins en termes de santé et sur vos attentes par rapport à la séance. Le massage Californien dure environ 1 heure et se pratique avec de l’huile sur la peau du consultant qui est en sous-vêtement et allongé sur la table de massage. Des effleurements lents, doux, enveloppants et fluides se succèdent au commencement de ce massage pour procurer une profonde relaxation. Les mouvements s’intensifient avec des pressions glissées sur les tensions profondes ressenties.
L’efficacité de ce massage “toucher du cœur” est basée sur l’écoute du thérapeute et sur la confiance accordée par le consultant. Cette connexion favorise l’expérience apaisante de la personne massée qui pourra alors libérer ses émotions enfouies et ressentir un réel voyage intérieur.
Le massage Californien agit physiquement en stimulant la circulation des fluides corporels, en favorisant l’oxygénation des tissus et en libérant les tensions et les muscles. Cette technique de massage permet de soulager les douleurs chroniques et musculaires. Grâce au soulagement des douleurs musculo-articulaires, la personne massée réveille sa vitalité, sa souplesse et son rebond musculaire.
Le massage Californien permet de prendre conscience de son être et de s’approprier pleinement son corps. Ce rapprochement avec soi-même permet de se libérer émotionnellement, de se recentrer, de réduire son stress et son anxiété ou encore de se relaxer. Se libérer en écoutant son propre vécu intérieur et relâcher ses tensions et émotions favorise l’émergence de la mémoire corporelle. Cet instant axé sur vous et sur le rapport au toucher, permet de vous reconnecter au moment présent. Vous lâcherez prise et ne vous projetterez pas au passé ou au futur.
Le massage Californien apparaît au commencement des années 1970… en Californie. C’est une technique en corrélation avec cette époque dans laquelle les populations étaient en recherche et en découverte du lien qui existe entre le physique et le psychique. Les fondamentaux de la technique du massage Californien ont été inventés à l’Institut Esalen sur la base de ce principe d’association entre corps et esprit.
Le massage Californien est donc inspiré des massages de l’Institut Esalen qui se pratiquent avec douceur grâce à des effleurages et des pressions glissées (pour une meilleure circulation des fluides). Mais il est aussi lié aux massages suédois avec des techniques de foulages, pétrissages ou frictions (pour soulager des tensions). C’est Margareth Elke qui associe ces techniques et donne naissance au massage Californien.
Il s’est démocratisé dans les années 1980 en complément d’un travail psychothérapeutique sur le patient.
massage Amma assis
massage Amma assis
Dans un premier temps, nous échangerons sur vos besoins en termes de santé et sur vos attentes par rapport à la séance. Le massage Amma assis dure environ 15 minutes et se pratique sur le consultant habillé et assis sur une chaise de massage ergonomique et confortable.
Ce massage technique et précis qui stimule les systèmes d’auto-guérison corporels est composé de trois rythmes : pressions, percussions et balayages. Le thérapeute agit principalement sur les zones supérieures du corps sans jamais quitter le contact avec le receveur.
Les zones de tensions sont soulagées et cela crée un effet relaxant sur la personne massée. Un temps est accordé à la finalité du massage Amma assis afin que le consultant puisse prendre le temps qui lui est nécessaire pour méditer et se reposer.
Le massage Amma assis soulage les tensions en stimulant et dynamisant des points spécifiques le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Cette technique de massage maintient donc la santé grâce à une détente physique mais permet aussi d’évacuer les blocages énergétiques. L’état profond de relaxation et de bien-être intérieur procurés par le massage sont des atouts sur le chemin de la gestion du stress et des émotions.
Il s’agit d’un massage tenant ses origines de la médecine traditionnelle japonaise et chinoise, il y a plus de 1 300 ans. Les caractères japonais an (« maintenir la main ») et mo (« frotter ») signifient “calmer par le toucher”. Cette technique s’inspire des points stratégiques d’acupuncture. Les techniques employées sont similaires aux pratiques telles que la réflexologie ou le Shiatsu.
Avant que le massage Amma assis soit banni lors de la seconde guerre mondiale par les Américains, cette technique était une réelle profession réglementée au Japon. Les écoles japonaises enseignant ces pratiques étaient uniquement destinées aux aveugles. Ces massages réapparurent plus tardivement et sont aujourd’hui les plus populaires au Japon, principalement dans les entreprises et les centres commerciaux.
Profitez d’un tarif de groupe pour découvrir le massage Amma Assis avec votre entourage !
À partir de quatre personnes, le massage ne coûtera plus que 12€. Offrez-vous des séances de massages et de détente entre amis, entre collègues ou en famille.